Porady dla pasażerów |
|
|
Bagaż Zabronione jest przewożenie następujących artykułów: - broni palnej, - amunicji, - pilników, - substancji łatwopalnych i radioaktywnych, - walizek i neseserów z zainstalowanym systemem alarmowym, - gazów sprężonych, - materiałów korodujących, - cieczy i ciał stałych palnych, - mikroorganizmów i toksyn chorobotówrczych, - substancji trujących - materiałów wybuchowych. Obostrzenia te są podyktowane względami bezpieczeństwa podróżnych. Przedmioty, które zostaną uznane za niebezpieczne zostają skonfiskowane przez wejściem na pokład samolotu. Jeśli nie chcemy mieć przygód związanych z bagażem, to warto nie brać ze sobą artykułów z wyżej wymienionej listy. Napoje alkoholowe mogą być przewożone tylko w ograniczonych ilościach. To samo dotyczy środków medycznych i kosmetyków. Przelot Przelot może przebiegać przyjemnie jeśli nie zapomnimy o tym, aby przed podróżą nie spożywać obfitych posiłków. W kabinie może wystąpić niska wilgotność powietrza, co może wpłynąć na wysuszenie błon śluzowych. Natomiast przeciążenia mogą wywołać zawroty głowy. Warto również założyć luźne ubranie a w trakcie lotu spożywać napoje. Zaleca się też zdjęcie szkieł kontaktowych (jeśli takowe nosimy). Nie powinno się też zakładać nogi na nogę w fotelu, ponieważ nie wpływa to dobrze na układ krążenia. Co jakiś czas w dłuższej podróży można wykonywać proste ćwiczenia w celu relaksacji. Podczas przelotu przez kilka stref czasowych występuje tzw. syndrom "jetlag", który jest wynikiem przestawiania się naszego zegara biologicznego do nowych warunków. Zachwianiu ulega rytm zasypiania i wstawania - powstają więc zaburzenia snu i zaburzenia koncentracji. Syndrom "jetlag" jest silniejszy, gdy lecimy na wschód do krajów azjatyckich. Po dłuższym locie zalecane jest jak najszybsze dostosowanie się do rytmu dnia miejsca, do którego przylecieliśmy. Nie powinno spożywać się alkoholi. Zaleca się również unikania zbytniego wysiłku fizycznego podczas 1 i 2 dnia pobytu na nowym miejscu. Objawy "jetlag" będą mniej męczące, jeśli będziemy dużo czasu spędzać na świeżym powietrzu. |
|